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大杼穴的准确位置图图解

大杼穴

大杼穴

大杼穴的准确位置图

大杼穴功效与作用

夏季长期待在空调环境中,坐在办公室里面工作,或者长期使用电脑,再加上缺少运动,颈肩部位很容易感到不舒服,会感到酸痛。持续下去,颈肩部位就会变得疼痛、僵硬,严重的还会患上各种肩周关节炎。按压大抒穴,可保证颈肩部经脉气血的流通,各种颈椎疾病的症状能够得到改善。

大杼穴主治

咳嗽  发热  颈椎病  肩背痛

大杼穴的准确位置

此穴位在人体背部,第一胸椎棘突下,旁开1.5寸。

大杼穴位置取穴

正坐,头微向前俯,双手举起,掌心向后,并拢食中两指,其他手指弯曲,越过肩伸向背部,将中指指腹置于颈椎 末端最高的骨头尖(第七颈椎)下的棘突 (第一胸椎的棘突)下方,则食指指尖所在的位置即是该穴。

大杼穴按摩方法及功用

用食指的指腹按压,每次左右两侧穴位各按揉1〜3分钟。

治疗功用:清邪热,强筋骨。

大杼穴配伍及功效作用

颈椎病丨配伍穴位:肩井穴、肩中俞穴、大抒穴、中府穴

疾病概述:颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳、 松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征。

按摩顺序与技法:首先拿捏肩井穴30次,接着推压肩中俞穴和大抒穴10分钟,最后揉摩中府穴2分钟。

其他病症配伍穴位

肩背疼痛丨配伍穴位:大抒穴、肩中俞穴

咳嗽丨配伍穴位:中府穴、大抒穴、劳宫穴、涌泉穴、肾俞穴