跗阳穴的准确位置图图解

跗阳穴

跗阳穴的准确位置图

跗阳穴主治

头痛、腰、骶、髋、股后外侧疼痛

跗阳穴的准确位置

在小腿后区，昆仑直上3寸，腓骨与跟腱之间。

跗阳穴位置取穴

平足外踝向上4横指，按压有酸胀感处。

跗阳穴按摩方法及功用

①按摩：用大拇指按揉。②拔罐：用火罐留罐。

用大拇指按揉跗阳约200次，或按揉3〜5分钟，每天坚持，能治疗头痛、腰腿痛等疾病。

跗阳穴配伍及功效作用

头痛：跗阳配百会、凤池。