犊鼻穴
犊鼻穴的准确位置图
犊鼻穴功效与作用
一些身体患某些疾病的人,会因为控制不了大便,经常下痢或者将大便拉在床 上。造成这种情况的原因主要是因为肛门括约肌的功能消失或者减退了。还有一些人经常感到膝中疼痛、酸软,要么无法站立,要么不能久站。长期坚持按摩犊鼻穴,具有很好的保健调节作用。
犊鼻穴主治
膝关节痛 下肢麻痹 脚气 水肿
犊鼻穴的准确位置
属足胃经经脉的穴道。屈膝,在膝部髌骨和髌韧带外侧的凹陷中。
犊鼻穴位置取穴
双手掌心向下,轻置于膝盖上,中指放于膝盖髌骨下外侧的凹陷处,则中指所在位置即是。
犊鼻穴按摩方法及功用
双手掌心向下,轻置膝盖上,以中指指腹用力垂直揉按穴位。每天早晚各1次,每次揉按1〜3分钟。
治疗功用:消肿止痛,通经疏络。
犊鼻穴配伍及功效作用
脚气 | 配伍穴位:环跳穴、犊鼻穴、太冲穴、太白穴
疾病概述:是由真菌感染所引起的一种常见皮肤病。它会引起手癣和甲癣,有时因为痒被抓破,继发细菌感染,会引起严重的并发症。
按摩顺序与技法:正坐,在椅子上来回转动按摩环跳穴3分钟;接着将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至 趾尖处再回搓。回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50?80次,双脚交替进行。速度为每分钟90?120次。每晚1次。
其他病症配伍穴位
腿膝疼 | 配伍穴位:髀关穴、犊鼻穴、伏兔穴
大便失禁 | 配伍穴位:椟鼻穴、会阴穴