05-09
光明穴
光明穴的准确位置图
光明穴主治
目赤肿痛、视物不明、夜盲、下肢痹痛。
光明穴的准确位置
在小腿外侧,外踝尖上5寸,腓骨前缘。外丘沿腓骨前缘向下3横指处。
光明穴按摩方法及功用
①按摩:用大拇指按揉。②艾灸:用艾条温和灸。
用大拇指按揉光明约200次,或按揉3〜5分钟,每天坚持,能治疗下肢痹痛、目痛、夜盲等疾病。
光明穴配伍及功效作用
白内障:光明配合谷、晴明。