膻中穴
理气活血，宽胸利膈，降逆化痰，止咳平喘（根据其穴性，临床常用于西医学中的胸闷、胸痛、心律不齐、咳嗽、哮喘、乳汁不足、乳腺增生、乳腺炎、膈肌痉挛等。
膻中穴的准确位置图
膻中穴功效与作用
膻中归属任脉，是任脉与足太阴、足少阴、手太阳、手少阳之交会穴，心包经之募穴，八会穴之气会。具有遡气活血，宽胸通乳、止咳平喘、通络利膈的作用。凡一切气机不调之病变均可用本穴治疗，是调气的要穴。
本穴首见于《针灸甲乙经》。“脑”，袒露；“中”，指中间，胸部袒露出的中间部位。穴在两乳间陷中，内应心包，故名“腋中”，別名“元儿”“胸膛”“气儿”“元见”“气会”“上气海”。
（1）膻中是调气的要穴，为八会穴之气会，凡因气机不利，气病所引发的病症皆可治疗。正如《行针指要歌》言或针气，敝中一穴分明记。”本穴有极强的理气散瘀之功，对于气逆，气滞，胃气上逆，胸闷不舒，气机不利所引发的症状本穴都能有效的治疗。用本穴治疗气机不畅诸疾，师出有据，验之有效。如在临床常见的噎嗝、臌胀、呃逆、胸闷、喘憋等气机不畅均是首选要穴，故在临床中又称为“上气海”。
（2）膻中是治疗呼系统疾病常用穴。本穴处于胸部，属气会，而胸为肺之所在，肺主气，司呼吸，用之膻中可调理肺气，宣肺定喘，如见咳嗽、气喘、呼吸闲难、咳唾脓血等呼吸系统病症均能治疗。尤其是气喘、胸闷最具特效。如《医学入门》中言：“膻中主哮喘。”《针灸帀乙经》载曰：“咳逆上气，唾喘短气不得息，口不能言，膻中主之。”《玉龙歌》云：“哮喘之症最难当，夜间不睡气遑遑，天突妙穴宜寻得，膻中着艾便安康。”用本穴治疗气喘之症既可以针刺，又可以用艾灸、或刺血法治疗。早在王执中《针灸资生经》中就载有相关病案：“一男子咳嗽，忽气出不绝声，病数日矣。以手按其膻中穴而应，微以冷针频频刺之而愈”。这一病案乃是肺气上逆之甚所致，针膻中宽胸理气、降逆止咳而速愈。
（3）膻中是治疗乳房疾病之要穴。本穴为八会之气会，其穴处于两乳之间，有理气宽胸，疏调气机，宣通乳络的作用，因此乳房疾病用之可有奇效《针灸聚英》云：“无乳膻中少泽烧。”《铜人腧穴针灸图经》云：“膻中治妇人乳汁少。”由此可见，本穴是活血通乳的要穴，临床运用确有很好的实效，常用于无乳、急性乳腺炎、乳腺增生等乳房疾病，是治疗乳房疾病之特效穴，在治疗乳房疾病中本穴是局部取穴使用最多的穴位。
（4）膻中也常用于心脏疾病的治疗。本穴是心包之募穴，心包代心行事，《灵枢•胀论》云：“膻中者，心主之宫城也。”膻中是居于心之外围的心包络，有保护心脏，代心受邪的作用。故膻中穴有调理心包经经气之作用，凡因心气瘀滞所致的胸痛、外邪侵犯心脏所致诸症皆能治疗，如心痛、心悸、心烦、胸闷等心脏疾患。
膻中穴主治
胸闷、气短、咳喘、噎膈、产妇乳少、小儿吐乳
（1）呼吸系统疾病：咳嗽，气喘，支气管炎，呼吸困难，咳唾脓血。
（2）心脏疾病：心痛，心悸，心烦，胸闷。
（3）乳房疾病：乳汁不足，乳腺炎，乳房纤维瘤，乳腺增生。
（4）气逆病症：如呃逆，呕吐，噎嗝，胸胁胀满等。
膻中穴的准确位置
在胸部，横平第4肋间隙，前正中线上。
直刺0.3〜0.5寸，或平刺。可灸。
膻中穴位置取穴
约是两乳头连线的中点。女子因乳房头有变异，故取穴时应以第4肋间隙与前正中线交点处取穴。
膻中穴按摩方法及功用
①按摩：用大拇指按揉。②艾灸：用艾条温和灸。
用大拇指按揉膻中约200次，或按揉3～5分钟，能治疗胸痛、气短、咳嗽。
膻中穴配伍及功效作用
产后乳汁不足：膻中配乳根、少泽。
（1）脑中配内关、中脘、足三里治疗呃逆，呕吐。
（2）腋中配支沟、阳陵泉治疗气滞不通。
（3）膻中配天突、定喘、尺泽治疗急性哮喘。
（4）膻中配少泽、乳根治疗乳汁不通。
（5）腋中配天井、梁丘、内关治疗乳腺炎。
（6）膻中配期门、乳根、太冲、足三里治疗乳腺增生。
（7）膻中配内关、太冲、期门、治疗胸胁胀痛。
（8）膻中配厥阴俞治疗心痛，失眠，怔忡，喘息。
（9）膻中配大陵、委中、少泽、俞府治疗乳痈，胸痛。
膻中穴禁忌
膻中多平刺，自上向下刺，治疗乳房疾病也可向患侧乳房刺，也可以直刺，针刺时注意操作深度。
膻中穴古籍摘要
（1）《针灸甲乙经》卷三：膻中，一名元儿，在玉堂下一寸六分陷者中，任脉气所发，仰而取之，刺入三分，灸五壮；卷九：咳逆上气，唾喘短气不得息，口不能言，膻中主之。
（2）《铜人腧穴针灸图经》：其穴禁不可针，不幸令人夭折。
（3）《行针指要歌》：或针气，膻中一穴分明记；或针吐，中脘、气海、膻中补；翻胃吐食一般医，针中有妙少人知。
（4）《百症赋》：膈疼饮蓄难禁，膻中、巨阙便针。
（5）《玉龙歌》：哮喘之症最难当，夜间不睡气遑遑，天突妙穴宜寻得，腋中着艾便安康。
（6）《胜玉歌》：噎气吞酸食不投，敝中七壮除膈热。
（7）《玉龙赋》：天突、膻中医喘嗽。
（8）《医学入门•治病要穴》：膻中，主哮喘肺痈，咳嗽，瘿气。
（9）《针灸大成》卷七：主上气短气，咳逆，噎气，膈气，喉鸣喘嗽，不下食，胸中如塞，心胸痛，风痛，咳嗽，肺痈唾脓，呕吐涎沫，妇人乳汁少。