足临泣穴
足临泣穴的准确位置图
足临泣穴功效与作用
是人体的一个重要穴位,根据医书上的记载,这个穴位可以治疗头痛、头眩、 目涩、身痹、寒热、胸肋支满、气喘、心痛不得、乳肿、腋下肿、手足中风不举、痛 麻发热拘挛、筋牵、腿疼、眼肿赤疼、齿痛、耳聋、咽肿、项肿连腮、浮风瘙痒、月经不调等疾患。
足临泣穴主治
头痛 腰痛 肌肉痉挛 眼疾 齿痛 咽肿 耳聋 月经不调
足临泣穴的准确位置
这个穴位在足背的外侧,第四趾和小趾跖骨的夹缝中。
足临泣穴位置取穴
正坐,垂足,抬左足翘置于座椅上,伸左手,轻握左脚趾,四指在下,弯曲大拇指,用指甲垂直轻轻掐按第四趾关节 后方穴位即是。
足临泣穴按摩方法及功用
用大拇指的指腹按揉穴位,有酸、胀、 痛的感觉;先左后右,两侧穴位每次按揉1~3分钟。
治疗功用:运化风气,冷降水湿。
足临泣穴配伍及功效作用
足跗肿痛丨配伍穴位:昆仑穴、丘墟穴、解溪穴、足临泣穴
疾病概述:脚是人体酸毒囤积最多的地方。酸毒多,人体就释放钙来中和,而脚趾的钙是最近的,所以疼。
按摩顺序与技法:首先按压昆仑穴和丘墟穴各3分钟,然后来回推按解溪穴和足临泣各30次。每天坚持睡前按摩,效果会更显著。
其他病症配伍穴位
偏头痛丨配伍穴位:丝竹空穴、太阳穴、外关穴
乳腺炎丨配伍穴位:膻中穴、曲池穴、合谷穴、足临泣穴