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中封穴的准确位置图图解

中封穴

中封穴

中封穴的准确位置图

中封穴功效与作用

《圣济总录》中说:“中封二穴,金也,在足内踝前一寸,仰足取之陷中,伸足乃得之,足厥阴脉之所行也,为经,治疟,色苍苍振寒,少腹肿,食怏怏绕脐痛, 足逆冷不嗜食,身体不仁,寒疝引腰中痛,或身微热,针入四分,留七呼,可灸三 壮。”可见,这个穴位能够有效医治各种男科疾病。

中封穴主治

阴茎痛  遗精  小便不利  黄疸

中封穴的准确位置

这个穴在人体的足背侧,足内踝前,商丘穴与解溪穴连线之间,胫骨前肌腱的内侧凹陷处。

中封穴位于人体的足背侧,足内踝前1寸处。

中封穴位置取穴

正坐,将右脚置于左腿上,左手掌从脚后跟处握住,四指在脚后跟,拇指位于足内踝前1寸处,即是中封穴。

中封穴按摩方法及功用

用大拇指指腹揉按穴位,有酸、胀、痛的感觉。每次左右各揉按3〜5分钟,先左后右。

治疗功用:清泻肝胆,舒筋通络。

中封穴配伍及功效作用

梦遗丨配伍穴位:中封穴、脾俞穴、小肠俞穴、章门穴、气海穴、关元穴、中极穴

疾病概述:梦遗是指睡眠过程中,有梦时遗精,醒后方知的现象。梦遗有虚有实,有先实而后虚。病程日久以虚症为多见,或虚实夹杂。虚又分阳虚与阴虚。

按摩顺序与技法:每天坚持按摩中封穴、脾俞穴、小肠俞穴、章门穴、气海穴、关元穴和中极穴半个小时。睡前按摩效果最显著。

其他病症配伍穴位

小便不利丨配伍穴位:中极穴、阴陵泉穴、膀胱俞穴、气穴、中封穴