砂仁
化湿行气，温脾胃，安胎
别名：缩砂仁、缩砂蜜、小豆蔻、春砂仁、阳春砂仁、蜜砂仁
性味：味甘辛，性平。
归经：归脾、胃、肾经。
体质：气郁体质
古籍：砂仁古籍记载
安胎 化湿 开胃 理气 暖脾胃 行气 止泻砂仁的功效与作用
化湿开胃，温脾止泻，理气安胎。用于湿浊中阻，脘痞不饥，脾胃虚寒，呕吐泄泻，妊娠恶阻，胎动不安。
用法用量：3～6g，后下。
——以上来源于《中国药典》2015版
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行气、宽中、化湿、开胃、止泻、暖脾胃、理气安胎。
砂仁的功效与作用1.化湿行气（湿阻中焦及脾胃气滞）用治湿阻或脾胃气滞之脘腹胀痛，少食纳差，以寒湿气滞者最为适宜。若脾胃虚弱者，可与党参、白术同用，如香砂六君子汤。与补益药同用，取其行气以健胃，使其补而不腻。本品为醒脾调胃之要药。
砂仁的功效与作用2.温中止泻（脾胃虚寒吐泻）用治脾胃虚寒之泄泻，可单用研末吞服或与干姜、附子等药同用。也可用治呕吐病证。
砂仁的功效与作用3.理气安胎（气滞妊娠恶阻及胎动不宁）用治气滞妊娠呕吐、胎动不宁等症，可与白术、紫苏梗等配伍同用。
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砂仁主治
为醒脾调胃的要药，凡湿阻、气滞所致脘腹胀痛、恶心呕吐、纳呆、宿食积滞、泄泻等脾胃不和证均可用之，尤以寒湿气滞者最为适宜。另外，妊娠恶阻、胎动不安等亦常用之。临床常用于慢性胃炎、消化不良、急性肠炎、慢性细菌性痢疾等。
砂仁现代药理研究
1.砂仁能明显地缩短戊巴比妥钠诱导的睡眠时间。与消炎痛对戊巴比妥钠所致的中枢抑制有明显协同作用。
2.砂仁有抗应激性溃疡的作用；砂仁水提液可加强离体回肠管的节律性运动，使其收缩幅度增大；砂仁还有促进胃肠蠕动的作用。
3.砂仁混悬液能抑制血小板聚集。
4.砂仁有明显抑制抗体形成细胞的作用。
5.砂仁水提液能增加大、小鼠的肝脏系数。
6.砂仁具镇痛作用。还有杀灭钉螺、蚊、蛆和杀菌的作用；其挥发油可升压。
砂仁成分
砂仁是一种较为温和的草药。
现代研究，砂仁有抗应激性溃疡的作用，能减少胃酸分泌；砂仁种子提取液能明显加强豚鼠离体回肠节律性运动，并使收缩幅度增大；另外砂仁还有明显的镇痛作用。
主含挥发油，如乙酸龙脑酯、樟脑、樟烯、柠檬烯等；尚含黄酮类成分。具有增强胃动力、抗胃溃疡、利胆、止泻等调节胃肠的功能，以及抗炎、镇痛、降糖等作用。
砂仁用法用量
日常用法：3～6g，水煎服宜后下。处方应注明后下入煎或研粉。1、煮粥粳米500g，淘洗干净，放入锅内，加水适量，置于大火上熬煮煮成粥；砂仁3克洗干净，研成细末。待粥成，将砂仁末加入搅匀，再烧沸即成砂仁粥早晚食用，有暖脾胃，助消化，调中气的功效。砂仁的禁忌
阴虚有热者忌服。
气虚肺满者禁用。
口服，偶有过敏反应。
不可多用。
①用药中极少数病例可见荨麻疹、猩红热样皮疹、多形性红斑、湿疹样皮疹，主要表现为腹部、外生殖器出现大小不等的团块、淡红色皮疹、风团。
②气虚胀满者忌用。
③处方应注明后下入煎或研粉。
砂仁选方
1、治月经不调：砂仁、佛手、山楂各25g，米酒500ml。砂仁、佛手、山楂混合浸没在米酒内，密封7日即可服用；每天早、晚各一次。每次10ml即可。
2、治慢性胆囊炎：砂仁、黄连、木香各6g，柴胡、枳实、白芥子、大黄各10g，虎杖12g，金银花、白芍各15g，吴茱萸、甘遂、京大戟各3g。水煎，去渣，温服，每日1剂。
3、治胃下垂：砂仁、白术、黄获、太子参各10g，陈皮15g，升麻12g，枳壳18g，甘草、大黄(后下)各3g，制马钱子4g。水煎，去渣，温服，每日1剂。
1.参橘饮
党参、橘红、紫苏叶、佩兰、炙枇杷叶、麦冬各10g，玫瑰花、砂仁各6g，白芍、竹茹各15g，白扁豆25gr水煎服。可用于恶心、呕吐、懈怠嗜睡、择食嗜酸等症。严重者食入即呕吐，甚则呕吐酸苦，或夹血丝。
2.经行泄泻
薏米、山药、炒麦芽各30g，太子参、扁豆、茯苓各20g，砂仁、白术各15g，泽焊、莲子肉、桂枝各12g，炙甘草6g。水煎服。
3.脾虚胃痛
太子参、薏苡仁、炒麦芽各240g，莲子180g，茯苓、扁豆各160g，白术、砂仁各90g，甘草、桔梗各48g。水煎服。
4.视瞻昏渺
太子参20g，茯苓、白扁豆、薏该仁各30g，白术、莲子、砂仁各15g，桔梗6g。水煎服。
5.慢性支气管炎
党参、茯苓各15g，桔梗、薏苡仁、山药、苏子、炙甘草、莲子、白扁豆各10g，砂仁、细辛各5g。水煎服。
6.体虚感冒
党参、白术各15g，黄芪、白扁豆、山药、薏苡仁各20g，大枣12g，砂仁、莲子、桔梗、防风、甘草各10g。水煎服。
7.肺气不宣
人参、白术、山药、白茯苓各15g，白扁豆、黄芪、莲子各12g，兼苡仁、甘草各9g，缩砂仁、炒桔梗各6g。水煎服。
8.慢性鼻炎
扁豆、桔梗各30g，白术、茯荟、山药各15g，陈皮、莲子、薏苡仁、砂仁、苍耳子、辛夷花各10g，石菖蒲6g。水煎服。
9.巔顶头痛（吴茱萸汤加味）
吴茱萸9g，生白术、党参各12g，半夏、生姜各10g，大枣12枚，砂仁、公丁香各6g。水煎服。
10.巔顶头痛（三才汤加味）
天冬12g，熟地、太子参各15g，生牡蛎30g，合欢花、炙龟板各10g，砂仁3g，炒黄柏、炒知母、当归各9g，甘草6g。水煎服。
11.丁香桂枝汤
公丁香6g，桂枝10g，陈皮5g，茯苓、半夏各10g，附子5g，炒干姜10g，砂仁6g，炙甘草3g。水煎服。用治虚冷骨痛，食积者加槟榔、神曲，腹胀者加厚朴、枳实，痛甚者加延胡索、香附，呕逆者加代赭石、旋覆花，久痛入络者加桃仁、红花、赤芍，吐血便血者加蒲黄炭、地榆炭。
12.固元封髓汤
党参30g，山药50g，黄柏（盐水炒）10g，砂仁20g，炙甘草3g。水煎服，每天1剂。用治消渴。
13.香砂二陈汤（《证因脉冶》）
二陈汤加藿香、砂仁。可醒脾行气、燥湿化痰。可用于夏季感冒伴有湿邪和支气管炎等。
14.和中丸（《惬学心悟》）
半夏、橘红、茯苓、枳实、白术、神曲、麦芽、扁豆、山楂、香附、砂仁、丹参、五谷虫炭、荷叶。主治腹内包块或兼寒热、纳差神疲。
15.二陈汤加味
陈皮、茯苳、香橡、鸡内金、元胡、北沙参各15g，清半夏、黄连、白蔻仁各12g，广木香、砂仁、枳实、生白术、栀子、槟榔各10g，莱菔子30g，甘草5g。每日1剂，用治慢性萎缩性胃炎。
16.呃逆、腹痛
党参12g，焦术12g，半夏10g，炙甘草6g，沉香10g，广木香6g，1吴茱萸6g，砂仁6g，蔻仁6g，旋覆花10g，代赭石20g，炒麦芽15g，神曲15g。水煎服。
17.眼睑肿胀
附子、桂枝、白芍各15g，黄柏10g，砂仁、炙甘草各I5g，生姜10片，大枣10个。水煎服。
18.丹参饮加味
丹参50g，白檀香10g，砂仁10g，黄芪25g，泽兰10g，上药共研细末，装胶嚢，每日2次，每次服4g，连续15天。
砂仁日常食用方法
三香猪肚汤
材料：肉桂5g，砂仁6g，豆蔻20g，猪肚1个。
做法：中药研细末，纳入猪肚中，用绳把猪肚口扎紧放入锅内加水炖煮2小时。功效：具有温胃行气的功效。
适应证：可用于食欲不振、消化不良等症。
山药扁豆砂仁糕
材料新鲜山药200g，新鲜扁豆50g，陈皮丝3g，砂仁3g，红枣肉500g。
做法：山药去皮切片，扁豆、砂仁、枣肉切碎，所有材料搅拌蒸糕。
功效：具有补脾益气、化湿醒脾的功效。
适应证：可用于脾虚湿盛、消化不良等症。
砂仁酒
材料：砂仁30g，黄酒500g。
做法：将砂仁研成粗末，装入白布袋中，放入盛有黄酒的干净瓶子中，浸7天。每次食后饮用15～20mL。阴虚有实热者、酒精过敏及其他禁忌证者，不宜饮用。
功效：具有和中缓急止痛的功效。
适应证：可用于腹部冷痛等症。
冬砂仁肉桂粥
材料：砂仁3g，肉桂2g，苡仁15g。
做法：三药共研细末，每晚熬大米或小米粥一碗，加入上药末服用。
功效：具有温中散寒、健脾益气的功效。
适应证：可用于腹部冷痛、脘腹胀痛、脾虚不思饮食等症。
参砂仁酒
材料：人参20g，干姜30g，制附片10g，砂仁10g，甘草10g，白酒750mL。
做法：上述药材放入盛有白酒的干净瓶子中浸泡一段时间。饭后饮用，每次15～20mL。
功效：具有温中散寒的功效。
适应证：可用于脾胃虚寒所致的脘腹胀痛、呕吐清水、不思饮食、肠鸣下利等症。
砂仁蒸塘鲺（胡子鲶）
材料：春砂仁3～5g(约3粒），陈皮丝3g，生姜丝适量，塘鲺250～500g。
功效：具有行气健胃的功效。
适应证：可用于脾胃虚弱、消化不良、胃口不佳等症，小儿佐餐亦佳。
砂仁蒸石蛤
材料：砂仁3～5g，生姜适量（宜少放），石蛤或田鸡250～500g，荷叶1张。
功效：具有健胃醒脾的功效。
适应证：可用于肝、胆病等症，对久病卧床、骨折术后之人亦非常适宜。
注解：石蛤性寒，但富含蛋白质，且肉鲜嫩，脂肋含量少，而砂仁恰好能祛其寒气并使身体充分吸收。
砂仁蒸排骨
材料：砂仁5g，猪排骨250～500g。
功效：具有消食行气、祛除异味的功效。
适应证：可用于高脂血症。
注解：脾胃虚弱之人往往会厌油，虽然排骨脂肪含量高，但砂仁能去油化食，故两者相得益彰。
砂仁茵陈鲫鱼汤
材料：砂仁5g，茵陈30g，鲫鱼500g，生姜3片。
功效：具有健脾祛湿、行气退黄的功效。
适应证：可用于黄疸、肝炎、胆嚢炎伴黄疸。该方不寒不热，老少咸宜。
注解：鲫鱼、茵陈均可利水祛湿，退黄疸，但性寒凉；配砂仁可和中健脾胃，芳香化湿浊。
砂仁赤小豆炖猪小肚汤
材料：砂仁6g，赤小豆60g，猪小肚1个。
功效：具有健脾祛湿的功效。为家居常烹制的健脾祛湿汤方，利尿作用较强。
适应证：可用于寒湿在下所致的下肢浮肿、沉重肿胀、小便不利、尿道涩痛等症。用鲫鱼1斤替换猪小肚，还可用治妊娠水肿、羊水过多，有安胎利尿的作用。
砂仁根煲老母鸡
材料：砂仁根鲜品50g，砂仁干品30g，老母鸡1只，黄芪30g。
功效：具有安胎止呕的功效。
适应证：可用于胎动不安、妊娠呕吐等症。安胎效果良好，止呕之力稍逊，但汤味甘美无异味，易为孕妇所接受。还可以作为孕妇在早孕期的保健汤方。如果没有先兆流产的指征，可以去掉黄芪，效果相同。
砂仁核桃猪腰汤
材料：砂仁果5g，核桃肉30g，猪腰1枚。
功效：具有解除胸闷喘咳的功效。
适应证可用于哮喘等症的饮食调理。砂仁和核桃均可纳气归肾，对气息喘促，吸入性呼吸困难，多汗，腰痛，便秘等肺肾两虚的患者，疗效显著，如痰多气堵可加陈皮3g，短气甚加人参5g。
砂仁汤包猪肚汤
材料：砂仁(10g)汤包1个，猪肚半个或1个。
功效：具有健脾益胃、祛湿止泻的功效。
适应证：可用于小儿脾虚胃弱、食欲不振、夜不寐、大便溏泻等症。也可作为妇女寒湿下注、脾虚气弱、带下清稀，或经前泄水、经后带下、四肢乏力等症的保健食疗汤方。
砂仁羊肉汤
材料：砂仁（25g)汤包个，羊肉500g，生姜片适量。
做法：砂仁汤包、羊肉、生姜，加水煮至羊肉软烂（气血虚寒者可加米酒20mL）去汤包调味即可。此方用羊肉甘温补血，佐以砂仁汤包健脾和中，合用则补气养血、和中养颜。
功效：具有健脾和中、补气养血、和中养颜的功效。
适应证：可用于妇女经后、产后，气血不足、月经量少、经来腹痛、带下量多又觉干涩等症。加当归两片效果更佳。如嫌羊肉腥臃，可改用兔肉，效果相同。
砂仁乳鸽汤
材料：砂仁（5g)汤包1个，乳鸽1只。
做法：将砂仁汤包纳入乳鸽腹中，隔水炖至乳鸽软烂即可，去汤包调好味服用。此方为养颜保健方，妇女服用尤佳。乳鸽含脂肪少，血红蛋白和氨基酸结构适合人体比例；砂仁汤包所含中药能对内调理气血，补而不燥，对外可化湿祛黄、美白养：肤，适宜长期服用。
功效：具有调理气血、补而不燥的功效。
适应证：可用于养颜保健，妇女服用尤佳。
砂仁粥
材料：砂仁5g，大米100g，白糖适量。
做法：砂仁水煎取汁，加大米煮粥。或将砂仁2g研为细末，待粥熟时调入粥中服食，每日1剂，连服3～5天。.
功效：具有行气化湿、温中止泄、理气安胎的功效。
适应证：可用于湿阻中焦、脾胃气滞、虚寒泄泻、妊娠恶阻、胎动不安等症。
砂仁准山乳鸽汤一胃溃疡食疗方
材料：砂仁15g，淮山药25g，乳鸽1只，生姜3片，胡椒5g。
功效：具有温中健脾、和胃止呕的功效。
适应证：可用于慢性胃炎、胃溃疡属脾胃虚寒等症，症见胃脘隐隐作痛、嗳气、反胃、口淡、时泛清涎者。
香砂藕粉糊——小儿厌食食疗方
材料：砂仁2～3g，木香1～2g，藕粉30~50g，白糖适量。
做法：将砂仁同木香一同放入碾槽内，研为细末，每次取1/5～1/3的药末，同藉粉及白糖一起放入碗内和匀，用刚煎沸的开水冲泡，搅拌成糊状即可。每日1～2次，可当点心温热食用，连用2～3天。
功效：具有健脾开胃的功效。
适应证：可用于小儿厌食等症，也可用于小儿伤食症。
砂仁药用部位
为姜科植物阳春砂或缩砂的成熟果实或种子。形态特征与生境分布多年生草本，高1.5米左右。地下根状茎圆柱形，横走，有节，节上生有筒状的膜质鱗片，棕色，在根状茎上生出分枝。茎直立，无分枝。叶排生为二列，无柄；叶片窄长圆形或条状披针形，长14～60厘米，宽2～8厘米，先端渐尖呈现尾状或急尖，基部渐狭，全缘，上面光滑，下面有微毛；叶鞘开放，抱茎。叶舌短小，长约1～2毫米，边缘有疏短毛，淡棕色。3～6月间开花，花葶从根状茎上生出，其上有细柔毛，并覆以鳞片叶；穗状花序球形，花萼管状，长约1.6厘米，先端3浅裂，裂片近于三角状；花冠管细长，长约1.8厘米，花冠3裂，裂片长圆形，白色，长1.2厘米，宽约5毫米，先端兜状，唇瓣倒卵状呈现匙形，亦为白色，并稍带黄色且有雄蕊呈细小的乳状凸起，雄蕊1个，药隔附属物3裂；子房下位，球形，有细毛。6～9月结果，蒴果椭、圆形或卵圆形，长1.5～2厘米，直径1～1.5厘米，熟时红棕色，有肉刺凸起。种子多数，芳香。分布于广东、广西、云南等省区。砂仁选购保存
以个大、坚实、仁泡满、气香浓者为佳。置于阴凉干燥处，忌日晒，防止散粒、走失香气及走油。炮制品贮于密闭容器内。